受瑞秋指使去修指甲的时候，钱德邂逅新近离婚的珍妮丝——-这次珍妮丝不肯轻易放过钱德。

钱德撒谎说公司将把他派驻也门。

珍妮丝信以为真，但钱德却并未获得解放……因为她陪他直到他上飞机。

莫妮卡为一个“没用的”开关而饱受困扰，大动干戈，想找出它控制的地方，最后她放弃了。

罗斯遇到几个艾米丽的朋友，他们邀他去玩野蛮血腥的英式橄榄球；

为了面子，罗斯坚持玩下去。

朋友们不顾艾米丽私下里要他们高抬贵手的请求，跟罗斯玩真的；

艾米丽护夫心切，提示罗斯朋友们的弱点所在。

怀孕后的菲比热切渴望吃肉；乔伊同意暂时吃素，这样菲比可以吃到肉，又不会有更多的动物因她而死。

瑞秋假称为艾米丽开派对，实际是为了工余有更多时间和乔西亚相处；

为赢得乔西亚的心，瑞秋大出其丑……她甚至把高中时的啦啦队长服都翻出来穿上。

艾米丽就要返回英格兰，罗斯很是不快；瑞秋劝说道，你和艾米丽的关系不一定会完结。

乔伊和钱德无意中调出成人电影频道。

莫妮卡催促罗斯在艾米丽离开美国前向她表白。不过事情并不顺利，艾米丽另有男人。

罗斯飞往伦敦向艾米丽示爱，而艾米丽却正飞回美国，想告诉罗斯她选择和他在一起。

菲比发现自己怀的是三胞胎。[美食中国]

小弗兰克决心从“冰箱大学”辍学并找工作；菲比不想让弟弟放弃“梦想”，所以想办法搞钱。