彩排这天恰好是林辰的生日，没想到却出了舞台效果事故，看到林辰生气离开的背影，顾阳心里很不是滋味，赵正楠也觉得自己说林辰的那些话有点重了。
听顾阳说这天是林辰的生日，正楠就买来生日蛋糕放在寝室的桌上，然后坐在椅子上等林辰回来。没想到林辰回来就直接躺在床上闭着眼睛生闷气，他喊两声林辰都没反应，最后他说了声生日快乐。林辰听了惊讶地坐起身问正楠怎么知道他生日，正楠说资料上写的。
林辰一看是他喜欢的草莓蛋糕很开心，他不知道这是正楠听顾阳说的，他更不知道的是顾阳也买了一个草莓蛋糕，只是他不知该如何给林辰，最后就给星皓吃了。
星皓虽然有医院的证明说他的耳朵已经恢复得不错，但王总还是不同意他参加展演。而妹妹恬恬告诉他，爸妈还有亲戚朋友都要来看他的展演，他发愁不知该怎么办，恬恬提议在展演最后偷偷加一个节目，顾阳表示赞同，其他练习生都很支持星皓，熬夜帮他排练。
正式展演时，晨轩想法把王总支开，快轮到星皓上台时，他却因为紧张又听不到声音了，他很沮丧想放弃演出，顾阳鼓励星皓有他在就能唱。主持人宣布展演结束，恬恬的家人和朋友正奇怪星皓怎么没出来演出时，有一个练习生跑出来报幕称还有个神秘的压轴节目请大家欣赏，姜老师正想起身询问这是怎么回事，韩老师拦住她饶有兴趣地往下看。
星皓来到舞台上，顾阳紧随其后，他给星皓一个鼓励的眼神，星皓拿起话筒开始唱歌，顾阳为其伴奏，林辰一听顾阳这是用琴声追着人声伴奏，不过两人配合十分默契，赢得在场观众热烈的掌声。这是私自加节目，姜老师征求韩老师的意见，韩老师却认为这么精彩的节目怎么是私加的呢，看着舞台上星皓被家人及朋友围着开心的样子，他觉得亲情比一条死规矩更重要。
王总也被人告知私加节目的事，他匆匆赶来把顾阳、星皓等人批了一通，星皓的父母这才知道儿子耳朵的事，他们打算带星皓回家，星皓恳请父母让他留下来，他在这遇到了志同道合的朋友，他想陪他们到最后。其他练习生也一起恳请叔叔阿姨让星皓留下来，他们一定会把星皓安安全全带回去的，星皓的父母被他们的真诚和坚持所打动终于同意了。
韩老师召集练习生开会讨论本次展演的得失，林辰走进来坐在顾阳的旁边，顾阳小声对他说这次展演的事王总他，还没说完，林辰就误会顾阳觉得是他告的密，就冷着脸说他试唱那天顾阳搞砸他的表演， 就算他做了也不过分。
练习生马上要进行第三轮考核了，经过这轮考核后，备选组就不存在了，考试的题目是把古曲广陵散改编成流行乐曲，练习生一听纷纷称难。随后顾阳在健身室遇到林辰，他并没有怀疑是林辰告的密， 当他把这话告诉林辰时，林辰却不想听顾阳解释，他收拾东西准备离开，顾阳快步走到他身边，他很想消除两人的误会，想把所有的事都解释给林辰听，林辰却说不需要。
随后林辰无意中从别人口中得知那天的彩排事故，是一个练习生贴错标签导致的，和顾阳无关。他这才发觉自己错怪了顾阳，他还想到了生日蛋糕也是那么的巧合，恰好是他喜欢的草莓口味。
第三轮考核时，王总看了顾阳的表演觉得没有广陵散的元素，顾阳就此谈了自己的看法，但王总还是觉得他有投机取巧的嫌疑，顾阳一时不知如何回答，看他低头不语，韩老师说他们几个老师商量一下。
在第三轮考核中，顾阳颠覆性的编曲引起争议，韩老师宣布成绩时，大家心里都很紧张，最终顾阳和梁晨轩进入了出道组，而另有两名练习生被淘汰。
林辰陪赵正楠把他收留的小猫送到了宠物店，随后正楠请林辰吃雪糕，正巧遇到陆星皓和顾阳，星皓看到正楠在挑雪糕也嚷着要吃，正楠就从冰柜里拿出两个让林辰递给他们，林辰递给星皓一个，手里的另一个他不好意思给顾阳，就一并给了星皓，星皓转手递给顾阳。
他看林辰和顾阳不说话，就告诉林辰上次彩排的事真不是故意的，林辰说他知道。星皓就当起二人的和事佬，说以后都在出道组抬头不见低头见的，林辰吃着雪糕没说话，顾阳就让星皓别贫了，说着转身离开了。
接下来练习生们要面对的是明日之星篮球赛，未莱要和冉星、屏梓、番嘻三个公司一起参加，这个活动每年在粉丝圈里都会引起很大反响，今年的比赛也算是为《少年新生代》比赛预热，公司让练习生们都要拿出最好的状态全力以赴。
顾阳等人开始加强体能训练，队长关玺让不怎么会打篮球的林辰进入首发阵容，看到关玺没有明确的战术瞎指挥，顾阳忍不住提出自己的看法，关玺却漫不经心地说到时换人就行了，还说听他的没错。
晚上林辰独自在篮球架下练投篮，正楠和顾阳走过来对他进行动作指导，林辰不想和顾阳说太多，他说自己练就行。比赛开始前，正楠碰到冉星的人，被他们挖苦说未莱专收他们冉星不要的，正楠立即回怼了回去。
第一场未莱对阵屏梓，上半场未莱领先，大家士气大振，没想到关玺却把正楠和顾阳两员大将换了下来。下半场未莱顿时处于劣势，比分被反超，顾阳提醒关玺再不换人就来不及了，关玺这才起身向裁判示意换人，正楠和顾阳重回赛场，立马把比分追了回来。顾阳越战越勇，却不小心把脚扭了，最后还剩15秒，未莱还差屏梓两分，关键时刻，星皓一个远距离投篮球进了，未莱胜了，练习生们都欢呼雀跃。
顾阳因为脚伤不能参加明天的比赛，有人想复盘今天的比赛研究下明天的战术，关玺依旧淡淡地说他看着办，双方吵了起来眼看要动手，就被其他人给拉开了。恬恬看到网上有人黑她哥，忍不住替星皓说话，她不知道网上这个穿着马甲的“追梦少年”就是关玺，随后恬恬被人肉还被恐吓，她害怕了。
第二天未莱对战冉星，比赛开始没多久，未莱队员就连连犯规，姜老师很奇怪怎么会这样。上半场结束，双方比分差距很大，未莱如果再不调整状态可能就无法翻盘了。星皓正和队员讨论战术，周彦看到手机不禁眉头紧皱，他拿给星皓看，星皓吃了一惊恬恬的个人信息被泄露了，打她手机也打不通，他很担心妹妹，而下半场比赛马上又要开始了，他焦虑不安，顾阳说他替他上场，让他赶紧去看看，星皓就赶紧打车往学校赶去。
顾阳带伤上场，和队友配合默契，在投了一个漂亮球后他开心地和林辰握了一下手，林辰看着他的笑容，似乎以前熟悉的感觉又回来了。坐在出租车上的星皓给“追梦少年”发信息让他有不爽冲他来，不要躲在键盘后当键盘侠，他约他出来当面谈，可“追梦少年”却没回信息。
未莱队和冉星队的篮球赛正激烈地进行着，两队的比分咬得很紧，比分打到了52平，杰克森成功罚中一球未莱比分领先，然而冉星发力在最后三秒投篮得分，成功反超最终赢得比赛。
杰克森获得最有价值球员奖，队友们都替他感到高兴。他把奖牌给顾阳戴上，觉得是顾阳带领他们战斗到最后，顾阳认为这个奖牌是大家的，是他们通过努力获得的，大家开心相拥互相加油。
外面下雨了，顾阳意外遇到梁晨轩的粉丝许静，这次篮球赛她一直在观战区举着海报给晨轩加油，她让顾阳不用告诉他。顾阳回去特意让晨轩给许静送把伞，看到偶像给自己送伞，许静很开心。
晨轩不知道眼前的女孩就是一直默默关注并支持自己的粉丝，他告诉她这次比赛自己表现一般，但观众席有一个应援粉丝一直举着海报为他鼓劲给他力量，所以他很努力希望不让她失望。许静说只要尽力就好。自己以前得了抑郁症，是偶像帮她走出了阴影。她说这才应该是粉丝和偶像的关系即互相给与力量。
被人肉的恬恬一个人在家看着网上的黑评正暗自难过，忽然听到急促的敲门声不禁吓哭了，这时手机响了，她委屈地告诉哥哥今天她收到了恐怖礼物和威胁电话，现在还有人来家里砸门，她很害怕。星皓说砸门的是他，恬恬听了赶紧去开门，星皓安慰妹妹不要怕，明天带她去换个手机号。
星皓中途离开赛场的事被王总知道了，他冲练习生们发火，姜老师解释说星皓给她请过假了，王总说下次遇到这种事一定要第一时间告诉他。韩老师指出关玺这次比赛人员安排不当，而且还想临阵逃脱，关玺解释说他身体不舒服，韩老师说他撒谎，还宣布从今天起所有的团员都是平等的，没有队长这一说。
这次大家表现不错，姜老师给他们放假一天，让他们好好放松下。顾阳刚要走却被关玺拦住，他怀疑篮球场上的事是顾阳给韩老师说的，因为他觉得一直都是顾阳在跟他杠，顾阳说关玺有空讲这个，不如多去练习室练练。
晚上星皓、顾阳等人在路上遇到关玺和他的朋友，听到关玺问他今天没去松山公园吗，星皓立马想到他和“追梦少年”约的地方就是松山公园，他这才明白是关玺把恬恬的个人信息给泄露了，愤怒的他冲过去，双方动了手。打完架大家脸上都挂了彩，星皓接通恬恬的电话，关玺向她道了歉。随后顾阳和星皓等人开心聚餐，暂时抛开了脸上的伤和所有的不愉快。
接下来晨轩每天坚持锻炼，并不断告诉徒弟自己的变化，徒弟的点赞和鼓励让他更加努力。一天他无意中看到杰克森的手机，才发现杰克森是他的徒弟。之前杰克森发现自己无法走进晨轩的内心帮他打开心结，于是就想到了这个办法。
姜老师告诉大家马上要进行比赛前的最后一次考核，因为《少年新生代》第二季就要开始了，在8个练习生中公司最终会选择4个人组队参加这一届的《少年新生代》，最终优胜者可以直接出道。这次考核是8个人分组两两同台单挑，每组两个人需要合作完成一首歌，最终同台的两个人里只有一个人可以留下来。
同组既是队友也是对手。杰克森不想和晨轩一组，他总想让晨轩表现得更好些，就把难的部分留给自己，可晨轩不想处处被他让，让他觉得自己很弱。林辰和关玺分到了一组，因为关玺的爸爸关董的缘故，练习生们都在传关玺会不会被内定，林辰心里很不安，正楠让他别想太多，只要有实力，决定权自然会在他手里。