亲亲、小咪、马飞、大伟和Peter叔筹备健身房开张，结果一个客人都没有，众人决定再开一次。第二次开张，由于众人表演热舞而成功，但小咪写错营销话术，被Peter叔罚去派传单。小咪遇到刚从传销里跑出来的林少，两人打了一通嘴仗，林少也得知了健身房包吃包住，于是抢走传单，冒充会籍顾问忽悠来不少客人。

健身房缺女教练，众人给出不靠谱招聘意见，没想到真有人应聘。只见一辆路虎漂移停在门口，乔佳下车前来应聘，Peter叔当即拍板，而马飞和林少也偷偷对乔佳产生好感。傍晚，一个帅哥来找乔佳道歉，乔佳上前就是一记耳光。

马飞醒来害怕跑掉，乔佳醒后却断片。Peter叔发现林少查乔佳信息，林少坦白要追求。马飞决心追乔佳，学大伟蠢招去表白，乔佳以为性骚扰，将马飞打趴下。众人责备马飞，马飞没敢说出真相，而林少被乔佳的暴力吓到，放弃。