刘绮梦睁开双眼发现自己竟然躺在医院的病床上，眼前一个男人正在一眼不眨的盯着她，见到刘绮梦醒来十分高兴，但是刘绮梦却不认识眼前的男生，听到男生叫她刘绮梦也十分惊讶，好像是不知道她自己是谁，这叫刘绮梦十分崩溃， 刹那间刘绮梦脑海中回放了多年前的画面，记忆从2024年回到了2008年。

哪一年正是北京召开2008年奥运会，公共汽车正在公路上奔驰，广播里也在播放着关羽奥运会的广告，而车上却出现了一个强盗，手里拿着菜刀逼迫所有人拿出钱财，而刘绮梦就在车上。强盗想要叫司机刘秀英停车，但是天生火爆脾气的刘秀英根本就没有将强盗放在眼里，一个急转弯就将强盗摔翻在地，紧接着刘秀英打开车门将歹徒制服在地，随后车上人一拥而上将歹徒制服送往公安局，而刘秀英也正是刘绮梦的奶奶，因为总是见义勇为也算是上过媒体的英雄人物。自从刘绮梦父亲离开后妈妈就跟别人跑了，刘绮梦只能跟着奶奶一起生活，但是从此以后刘绮梦也就不再喜欢说话。

刘绮梦慢慢长大后性格也变得内向叛逆，和奶奶的关系也越来越不和谐，因为刘秀英总是不顾及刘绮梦的感受对其指手画脚，这叫刘绮梦十分不满。就在刘绮梦成人的哪一天奶奶刘秀英将家里的房产证要给刘绮梦留下，就担心哪一天意外离开人世，到那时对刘绮梦来说却很不满意，就算是饿死也不会叫刘秀英养活。

有个叫于长江的老头十分喜欢刘秀英，这一天穿着时尚骑着摩托车手捧鲜花在刘秀英楼下求爱，一边唱一边表达爱意，很多邻居已经见怪不怪了，还有一些人给于长江加油打气，没想到刘秀英一盆冷水将于长江浇的狗血淋头像是个落汤鸡。

将于长江赶走之后刘秀英便去叫醒刘绮梦，这叫还没有睡醒的刘绮梦十分恼火，奶奶去她房间总是不敲门就闯进去，这对刘绮梦有些不能接受，虽然奶奶已经准备好了早餐，不过刘绮梦却没有吃酒去上班了。对于生活在老社区里面的人刘绮梦十分不喜欢，他们就像是新闻工作者一样凑在楼下栖息着，而每天见到那些人对于刘绮梦来说就是噩梦。奶奶知道刘绮梦不想和那些人打招呼便下楼打掩护，主动和那些人打招呼叫刘绮梦趁机离开。

刘绮梦投递了多家简历终于获得了一份工作的机会 ，只要熬过试用期便能如愿转正成为原画师。就在刘绮梦上班后才发现程总监例会需要的U 盘竟然忘带了，这叫刘绮梦十分着急，赶紧给奶奶打电话叫她帮忙送去。奶奶接到刘绮梦电话还奖状镇定，目的就是要在邻居们面前显摆她孙女是高级白领，而刘秀英不知道刚上班没几天的刘绮梦在公司里面的地位就像是灰尘一样微不足道。

刘绮梦给程总策送计划表，没想到刚打开门正好碰到程总策差点摔倒，程总策也正好趴在了刘绮梦身上，这叫公司的员工都十分惊讶，而刘绮梦和程总策也十分尴尬。

刘秀英接到刘绮梦电话后赶紧乘坐公交车去送U 盘，而刘绮梦也耽误了例会所需要的资料，这叫程总监对林瑞十分不满，竟然叫一个实习生刘绮梦去准备原画作，将林瑞狠狠打骂了一顿。林瑞因为刘绮梦的失误被骂很憋屈，见到刘绮梦后便要报复，于是在餐厅将刘绮梦的食物直接丢在地上，还将橙汁直接泼在了她脸上。就在刘绮梦被欺负的时候刘秀英赶到了，上去就将林瑞一顿收拾，公司员工见到刘秀英去闹事纷纷指责，但都不是刘秀英的对手，事情惊扰到了程总监，但是刘秀英也不管是谁，到场的人一并收拾，气得程总监直接叫了保安将他们赶了出去。

刘绮梦顶着大雨走在大街上心事重重，社恐的她内心十分恐慌，对于命运的不公更加怀疑人生的未来。奶奶找到刘绮梦拉她回家，但是刘绮梦却认为奶奶毁了她的人生，都是奶奶造成的她的现状，不是刘秀英爸爸也不会死，妈妈也不会跟着别人跑。两个人闹得不欢而散，就在刘绮梦走刚转身离开的时候遇到了一辆货车朝她而去，奶奶见状赶紧上前去保护，而一个闪电直接击中了他们两个人。

闪电击中他们两个人的时候刘绮梦想起了小时候，迷迷糊糊中似乎见到了程总策，很快救护车赶到将两个人送去了医院。刘绮梦一觉醒来发现她竟然变成了奶奶的样子，而刘秀英醒过来后眼前站着的正式程总策，听到程总策叫她刘绮梦十分诧异，薅着程总策脖领子质问她究竟是谁。吓得程总策赶紧去找医生，就在这时刘绮梦和刘秀英在楼道里见到了彼此，吓得两个人简直要崩溃，这才知道他们互换了灵魂。

刘绮梦带着刘秀英去找医生想要帮忙检查是否互换魂魄了，这叫医生简直不敢信直接叫人叫他们给赶了出去，两个人被保安追着吓得到处躲，担心会被抓住做实验。在电梯门口遇到了程总策程凯，但是现在她变成了奶奶的样子，不想被领导发现赶紧逃之夭夭，但是刘绮梦担更加着急好不容易找到的原画师工作丢了。

刘秀英总是喜欢接一些殡葬私活，邻居找上门叫她帮忙，但是面相是刘秀英，灵魂却是刘绮梦的她根本就不懂改怎样操作，还将人家的葬礼搞得鸡飞狗跳的。

两个人跟着邻居回去的路上正好遇到了程凯，这叫奶奶刘秀英十分高兴上前主动打招呼，而一遍的刘绮梦却十分怯懦，不想奶奶用着她的身体和程凯套近乎。程凯将他们的住院单给了刘秀英，还主动开车将他们送回家，路上奶奶想要给程凯介绍对象，这叫程凯和刘绮梦都很奇怪。

回家后刘秀英穿着很随意，而刘绮梦穿着很时尚，这叫两个人都对彼此十分不满，特别是刘绮梦总是想着改怎样才能换回她的身体。刘秀英找邻居诉苦，将她和刘绮梦互换身体的事情讲给了她听，但是邻居阿芳却觉得眼前的刘绮梦就是在说胡话，根本就不信刘绮梦的话，这叫刘秀英十分着急，哭着将她的存折和一些收拾拿出去给阿芳看，托付阿芳万一有一天她离开人世后就将那些东西交给刘绮梦。阿芳还是不信眼前的刘绮梦所说，直接将她赶了回去。

刘秀英一直想办法要将身体换回去，但是却始终做不到，没想到阿芳直接找了神婆要给他们作法驱除身体里的邪魔。大仙一边敲鼓一边叫刘秀英表示诚意给钱，事后还给了他们一瓶药水喝了下去，但是却毫无作用。阿芳发现那个神棍就是个骗子直接赶走，将钱要了回去。

刘秀英去酒吧买醉，一个小混混见长相标志便上前调戏，没想到被刘秀英一顿胖揍，还将那个人打得遍体鳞伤，吓得刘绮梦赶紧给人家赔钱了事。两个人回家的路上差点被车子撞到，这叫刘绮梦想到了他们就是因为被车子撞才互换了身体，于是想要在用那种方式换回身体。

刘秀英想要制造当天一样的场景，于是购买了两个水枪滋水，结果被交警赵警官看到了，警告不准马路上玩水枪。等交警离开后两个人赶紧往大陆中间冲去，结果又被赵警官开车逮个正着，气得赵警官直接将他们带回警局，经过赵警官一顿教育后才将他们放了会。

刘绮梦接到了孙总监的微信，叫她赶紧去上班否则直接除名，吓得刘绮梦不知道怎样解决，没想到刘秀英想要代替孙女去上班。刘绮梦觉得刘秀英根本不懂绘画和电脑知识，没想到奶奶竟然早就偷偷学了一些知识，这叫刘绮梦很意外。刘秀英叫刘绮梦也要做好她的身份，于是将她平日需要做的事情都做好，没想到刘秀英的工作量更大，这叫刘绮梦也很崩溃。

刘秀英第一天代替孙女去公司上班，心里暗暗下决心要给那些欺负刘绮梦的人一点教训，就在公司门口见到了一个同事正在倒车却总是进不去，于是刘秀英主动帮忙将车子给倒了进去，这叫同事十分高兴。而再次遇到欺负刘绮梦的林瑞毫不客气，电梯超员都是林瑞叫刘绮梦下去，这回刘绮梦却直接将林瑞给踹了下去。公司老员工见到刘绮梦上班后很自然叫她帮忙，这回却吃了闭门羹。刘绮梦提前将公司的人物和关系交代给了奶奶，最难搞的就是孙总监孙百芬，所以叫刘秀英没事不要招惹。

刘绮梦也按照奶奶的日程去做事，而第一件事就是去见老头，关键还不是一个老头，这叫刘绮梦有些为难，去了公交站也不上车，就连公交车司机都觉得那一天的刘秀英很奇怪，都跑了两圈刘秀英还在车站等着不上车。就在刘绮梦犹豫是否上车的时候遇到了洋洋，那也是刘绮梦的发小，现在做中医诊所，没想到洋洋见到刘秀英很热情，直接骑着自行车带她去做针灸。

洋洋准备给她针灸吓得刘绮梦要逃跑，这叫洋洋十分奇怪，之前每周都要去针灸几次的，现在竟然晕针。洋洋还提起了当初刘秀英要将刘绮梦嫁给他的事情，这叫刘绮梦十分难为情，不过当初刘秀英的确很喜欢洋洋，还偷偷的用刘绮梦的语气给洋洋写过情书，刘绮梦听完后觉得奶奶简直太过分了，竟然瞒着她给人家写信。就在这时刘秀英电话过去了，刘绮梦将奶奶狠狠的责怪了一顿。洋洋将针灸拿了过去，吓得刘绮梦不知道该怎样拒绝，就在这时阿芳赶到了，急匆匆的将刘秀英给带走了，张佳梅正在着急找她，刘绮梦赶紧趁机逃离了洋洋中医馆。

刘秀英在公司没事做，没想到在刘绮梦的抽屉里看到了程凯的画像，这叫刘秀英认为刘绮梦看不上洋洋竟然是因为心里有了程凯。公司骨干要开会，张友志却叫刘绮梦去打扫茶水间，虽然刘秀英很排斥，不过第一天上班不想再惹事便忍下了。

吃饭的时候刘秀英的午餐都是肉食，这叫一些人觉得太油腻，刘秀英却毫不在意，就在这时程凯也过去了，刘秀英便将红烧肉夹给他，这叫公司的人都觉得刘绮梦就是故意勾引领导，特别是林瑞直接数落起来刘绮梦就是癞蛤蟆想吃天鹅肉，结果被刘秀英一顿暴揍踹出了茶水间。