学校迎来文化交流周，沈主任通知要来两个泰国交换生MAY和MATT，由薛嵩负责接待，阮萌因为积极活跃，待人亲和，被班主任也指定为接待人员。阮萌为了做好接待工作，甚至还学了几句泰语，不料，留学生MAY一来，就只关注薛嵩，这让阮萌有点吃味，暗暗和MAY开始了较劲。这下就苦了夹在中间的薛嵩，一边要做好接待，一边还要帮阮萌收拾烂摊子。阮萌认为薛嵩站在MAY那边根本不帮自己，这让薛嵩也心生不悦。

阮萌和薛嵩之间因为留学生的到来又开了别扭的较劲。女生之间开始暗暗选班草，最后冠军将在薛嵩和MATT之间产生，只剩阮萌这最后一票，阮萌毫不犹豫地选了MATT，薛嵩简直要拍案而起。同时MAY似乎也在对薛嵩发起攻势，阮萌向MAY发起挑战，要和她比游泳，MAY欣然应允，不料比赛中间阮萌腿抽筋，眼看比赛要输了，薛嵩作为阮萌的帮手帮她扳回一局。一通较量过后，阮萌明白是自己心态失衡，比起在这些事上嫉妒较劲，有更重要的事可以做。

游泳比赛中，阮萌输给了MAY，胜负心爆棚的阮萌决定和MAY加赛一场，通过五千米长跑来定胜负，说什么也要赢下比赛。薛嵩在与MAY的拉扯中脚意外受伤。长跑比赛中，最后一圈，薛嵩不顾脚伤帮阮萌领跑，眼看就要到达终点，MAY不慎摔倒，阮萌放弃冲过终点线，扶起MAY一起冲过了终点。而薛嵩因为脚伤当众晕倒，一通较量过后，阮萌也明白了比起这些小事有更重要的事可以做。转眼间，MAY和MATT的交换课程也告一段落，众人为他们举办了小型欢送会。