女主安宁是个热爱生活，阳光向上的女孩，职业是主厨助理，每天早上会为自己做早餐，开始一天的好心情。神经大条的她也总是遇到各种小尴尬，穿衣品味也时时被好朋友吐槽，能读识人的记忆倒也让她在相亲中识破渣男并且好好整治对方一番，但是她也常常因为这个被自己的妈妈数落，好在还有姥爷偶尔为她解围。在安宁的内心始终相信自己有一天会遇到像爸爸口中那样好的属于自己的王子。
男主龙皓谦在商业谈判中失了利，与安宁因为同时被困电梯而相遇，安宁因为怕黑无意识间抱了龙皓谦，刚好龙皓谦又是极其抵触这种肢体接触的，十分生气，两人尴尬又别扭，在龙皓谦的眼里这就是个穿着没品的女神经。生意谈崩又被自己的董事长爸爸训斥了几句，和自己的妈妈也鲜少联系，晚上龙皓谦约了好友易明君一起喝酒谈心，但是这家伙竟然重色轻友自己撩妹去了。晚上休息时龙皓谦又做了那个梦，梦中的人说恨他，10年了，他还是会因此失眠。
今天是正式上岗的第一天，虽然没有参加培训，但她的考核成绩仍然十分优秀。安宁新工作的同事马经理和主厨互相嫌弃，易明君也和她一个酒店做主厨助理，在她能读取别人记忆的技能加持下，上岗第一天她就对同事有了初步的了解，马经理是大龄经济剩女，自以为品位高，暗自吐槽安宁衣品，常常不愿意承认自己已经33岁的事实，在面试时说自己23岁；当头上司主厨对工作要求严格，对菜品用心，严格遵守制作菜品的最佳原则，安宁顿时感觉亚历山大。运气不太好的是上岗第一天就面临重要宴会，连酒店老总都要亲临视察。
其实这个老总就是龙皓谦，对于酒店的女员工来说，龙总简直就是个完美的男人，帅气、多金、有品，但是令所有女人痛心疾首的是，这样完美的男人竟然不近女色，大家私下开玩笑说他是不是同或者有那方面的问题。
没想到刚开始今天的工作，安宁就打翻了宴会组钦点的一道菜的老汤，碰巧这时龙总刚好来到厨房视察，龙皓谦和安宁一见面十分惊讶，看见打翻的老汤更是怒不可遏。本来因为电梯里的相遇已经让龙皓谦对安宁印象不好，加上老汤的事，龙皓谦决定将安宁解雇，安宁表示自己有办法解决，而且做出来的菜品不比老汤的差，但是龙皓谦仍然坚持解雇她。安宁觉得他这是公报私仇，再加上读取到他生意谈失败的事，更加坚定龙皓谦是因为自己的私事迁怒于她，而龙皓谦见安宁竟然知道自己谈判的事，认为安宁是对方的商业间谍，两人理论了起来。这时主厨则赶来为安宁求情，厨房的同事们听安宁说自己被解雇了都赶到十分不舍和惋惜。安宁觉得自己要完成一件事才能离开。
安宁动手做了一道汤，弥补自己闯下的祸，大家尝了都觉得不比老汤差。这时主厨从龙皓谦那里回来了，叫安宁先别急着走，要坚持自己做厨师的梦想。原来安宁的姥爷是宫辰主厨的老师，安宁由姥爷托付给主厨，他知道安宁对烹饪有很高的悟性，主厨对龙皓谦说他相信安宁能很好地解决这次问题，并且用自己的人品担保安宁不是商业间谍，希望龙皓谦再给安宁一次机会。龙皓谦最后答应主厨，如果安宁的厨艺能打动他，就同意安宁留下。安宁给龙皓谦做了一碗阳春面，这让他想起了自己的奶奶，对于小时候的龙皓谦来说，奶奶做的阳春面就是世界上最好吃的东西。龙皓谦问安宁到底是谁，为什么会知道阳春面和商业谈判的事，如果能解释清楚就把她留下。安宁说出自己能读出人的记忆这个超能力，但是龙皓谦死活都不相信，最后没办法，为了证明自己，两人决定一起到大街上验证。出门时大家还以为龙腾出了被解雇的人龙总送回家的福利呢。在街上安宁和龙皓谦遇到了正被公安询问的走失的老奶奶，看上去老人家年纪大了，记不得家在哪里，也不记得家人联系方式，出门也不带手机，警察正着急。安宁通过读取老人的记忆，与警察一起将老人送回了家，顺便救助了街边一对乞讨父女。龙皓谦还是有疑虑，提出再给安宁一个机会。
龙皓谦父亲询问助手后知道龙皓谦已经两个月没有去看心理医生了，并叮嘱助手继续关注这件事。另一边龙皓谦母亲正与一家人吃饭，话语间是两家有结亲的意向，这家的女儿出落得十分好看，只是一头红发，一身洛丽塔装，只是对大人间的利益合作显得十分不屑，并不搭理龙皓谦母亲的示好，话没几句就先走了。
安宁和龙皓谦两人来到了一家咖啡厅，两人讨论起对面的一对男女，安宁让龙皓谦猜那两个人关系如何，龙皓谦认为那是热恋期一对情侣。安宁却说那两人今天是要分手的，因为那男生的前女友回来了，而他眼前的女生只是备胎。而事实果然如安宁所说，这对男女很快就不欢而散了。接下来两人又继续分析了几个不同的顾客，结果都能被安宁说中。最后龙皓谦答应让安宁继续留下工作，并且保守安宁会特异功能的秘密。和安宁刚出咖啡厅门口，龙皓谦就接到母亲的电话，询问他为什么没有参加与刘氏的饭局，并说道这对海湾项目很重要。但是对于龙皓谦来说，这只是对母亲重要，龙皓谦从来不喜欢母亲这套，索性一口拒绝了母亲今后一切类似的活动和饭局。
安宁重新回到岗位，同事们都为她开心，只是午饭时间终于与大经理打了照面，虽然同为未婚，但马经理言语中总显得自己比别人优越，安宁呛了马经理几句，大家都惊讶，除了宫辰主厨，居然还有安宁敢和马经理叫板。
易明君和龙皓谦早就认识，原来易明君的来头也不小，他放着易氏集团不管，也不去他父亲为他准备的加拿大留学，却跑来好朋友的酒店当厨师、住龙皓谦家，刚好叫龙皓谦给他打掩护。他对龙皓谦说人生最重要的自由和快乐就是他现在做厨师能得到的。玩笑间易明君问龙皓谦道怎么又不开除安宁了，是不是因为安宁漂亮，龙皓谦不屑一顾。
安宁的好朋友夏天是演员，已经在圈子里奋斗了几年却还是跑龙套的，今天试戏遇到了导演潜规则，夏天言辞拒绝却不料被强行按在沙发上，易明君路过听到争执，只见房间里女生直接将眼前男子一脚踢倒，捍卫尊严，顿时生出了敬意来。晚上安宁和夏天约饭，互相吐槽一天的奇遇。
原来几年前龙皓谦出过意外，导致了失去了一部分记忆，但他脑子里总是会回想起一句女声，说她恨龙皓谦。虽然过去很久，但龙皓谦总是想知道，这个女人到底是谁，以前到底发生过什么。他忽然想到了什么，于是拨通了安宁的电话，叫她一个小时内出现在他的办公室，正和闺蜜吃着饭的安宁无奈只能离开。龙皓谦给出一系列的福利待遇，并且说给她一笔前，要她与他做一笔交易，就是利用安宁的特异功能帮他找回那一年的记忆和真相。
马经理正听着几个服务员说龙总和安宁的八卦，一不留神竟然踩到地上缝隙，高跟鞋鞋跟刚好卡住了，正欲转身而倒了个踉跄，这时却倒进一个人臂弯，她心里一惊：竟然是宫辰！两人四目对视，宫辰的表情越来越狰狞，因为高跟鞋正踩着他的脚。马经理没有道谢，只是说了句不好意思。宫辰到了厨房，逐一品尝和点评安宁和同事们做的菜，指出了改进的地方，他嘴里还是经常说的那些话，无外乎做菜就和做人一样，要用心学习，要用时间慢慢熬。原来大家是为了只有一个名额的收徒大赛，都卯足了劲在准备。马经理在和服务员确定婚宴的菜单，这时龙皓谦刚好经过，嘱咐了几句，马经理心里暗暗想着这样一个男人不近女色真是可惜，不然自己还可以主动出击试试呢。
龙皓谦告诉安宁，他们的交易合同这两天可以签了，今晚就要开始履行合同的内容，并且叮嘱安宁不可穿奇装异服，对于这一点，安宁非常不满意，觉得这家伙竟然嘲笑我的品位，还给我起黄瓜精这个外号？安宁威胁龙皓谦，如果再对她抱有审美上的歧视，起外号就把他的事都抖出去，并且不介意违反保密协议，解除合同，大不了换个工作，龙皓谦顿时真是跳脚又无可奈何。回办公室时龙皓谦偶然听到两个宝洁员正聊八卦说道安宁，这两人说安宁都被相亲网站拉黑了，还说安宁喜欢女人，听得龙皓谦直皱眉摇头。
酒店里来了两个傲慢的VIP客人，一进门就没给侍者好脸色，开口就点名要宫辰给他们做菜，侍者说酒店的规定是VIP客人只能点一道主厨做的菜，其中一人直接开火讲道一个做饭的，限什么量，话一出口引得邻桌四周投来鄙视的眼神。眼见侍者被刁难，马经理及时赶来，好声好气地询问道客人有何需要，另一人说道要两道菜：松鼠鳜鱼和东坡肉。马经理本想好好解释酒店有规定，但是话没说完就被之前出口不逊的客人一句狗屁呛回去了。马经理知道这两个客人胡搅蛮缠，分明是来找茬的，她吩咐侍者，按照两桌人的规格，就当做是两个客人分别点菜，叫厨房把菜做出来。侍者将话传到厨房，宫辰不禁说了一句今天的VIP客人还挺多啊。宫辰一遍做东坡肉和松鼠鳜鱼，一边和其他厨师讲解要领，大家都盯着主厨宫辰看，原来宫辰在厨艺界是属于大神级别，亲眼见他做菜的机会可得珍惜。只是没想到菜一上桌，这两个客人尝了之后就各种贬低和不满意，叫嚣着要见主厨，宫辰赶到一看发现两桌客人的菜竟然出现在一张桌子上，就和马经理理论了起来，两个人平常就是死对头，一时间更是吵得不可开交，安宁和其他厨师也在，通过读取客人的记忆，安宁发现这两个人是怡安公司的，是L集团派来故意弄坏龙腾名声的，她揭穿了这两人的阴谋，但是这两个不但不罢休反而更加蛮横无理。龙皓谦知道此事后表示自己绝对相信宫辰的厨艺，决定要宫辰再做一份菜给其他客人品尝，请客人们点评，最后客人们吃了宫辰的菜都是赞不绝口，这两人无话可说。龙皓谦叫马经理报警，请两个顾客给说法，事情才总算解决。龙皓谦心想，如果把安宁这个特异功能用在生意场会怎么样呢。
下班后，安宁以龙皓谦助手的身份被他带到同学聚会上，一开始却没有让她入席吃饭，安宁看着一桌的菜，只能饿着肚子在旁边沙发坐着，听着龙皓谦与同学聊天，原来高中时龙皓谦被绑架还差点撕票，后来就出国了。话语间另一个人名叫杜凯的男人赶到了，他也是龙皓谦的同学，安宁读取了他的记忆后知道，当年就是杜凯在路上看到龙皓谦受伤的情景后报了警。饭局结束，饿了一天的安宁打包了龙皓谦等人没吃完的菜，龙皓谦十分不解并且鄙视。安宁因为没吃饭赌气，说自己没看清龙皓谦那些同学的记忆，一直不肯告诉龙皓谦，龙皓谦解释自己不习惯和女性同桌吃饭，安宁吐槽他毛病多，两个人拌嘴期间一辆洒水车经过，安宁一把揪住龙皓谦挡在自己面前，勉强没被淋到，龙皓谦被水洒了个落汤鸡，而且因为又和安宁接触，顿时一阵干呕，一旦接触女人他就会不适。安宁买了纸巾给龙皓谦擦衣服，这时在路边见到一对玩烟花的父女，她想起了小时候自己眼睛看不见时，父亲也带她玩过烟花，虽然眼睛看不见，但是父亲说烟花可漂亮了，说她以后一定会看见的。
回到家，安宁正狼吞虎咽地吃饭，妈妈淡淡地告诉安宁户口本放哪，以备安宁哪天想偷偷拿户口本登记结婚时找不到。安宁说好歹自己还相信爱情呢，好朋友夏天没有男朋友并且对爱情毫无指望。安宁想到，自己虽然看得透龙皓谦的记忆，但是却看不透他的心，他究竟是怎么样一个人呢？龙皓谦回到家，想起那些保洁员对安宁的八卦，如果安宁真的喜欢女人，什么样的都找来随她挑，只要她把今天看到的记忆告诉他，这也未尝不可。想着想着，龙皓谦突然冒出一个奇怪的想法，要是这个安宁神经质什么女人都看不上，反而盯上了龙皓谦自己可怎么办？难道还得互换性别玩cos？真是毛骨悚然。
收徒大赛要开始了，安宁在比赛中获胜，这让龙皓谦刮目相看。易明君自从上次目睹夏天教训潜规则的导演后就对她念念不忘，找人查了她的资料，准备开启追妻路。龙皓谦想起怡安公司的事，犹豫后还是决定找安宁帮忙，但是鉴于她的着装……他决定先带她去买衣服。